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„11 Tofu mit Kokosmilch und Reis Rezepte“
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ZUTATEN
Naturreis
Tofu
Zwiebel
Karotten
Rosenkohl
rote Paprikaschote
kleine Stange Porree
Sojasauce
Kokosmilch
Zitronensaft
Öl
Ingwer gehackt
Salz, Cayennepfeffer
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
Das perfekte Promi Dinner
Asiatische Variation - Tofu-Bananen-Ananas-Gericht Kerstin Landsmann
ZUTATEN
Basmati-Reis
Wasser
Olivenöl
Salz
Bananen
Ananas
Currypaste
Chilischote
Paprikaschote frisch
Zuckerschoten
Zwiebel
Lauch
Sojasprossen frisch
Kokosmilch
Tofu
Butter
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Gelbes Thai-Curry mit Sesam-Tofu-Spieß und Jasmin-Duft-Reis
ZUTATEN
Koriandersamen
Kreuzkümmel
Pfeffer schwarz
Zwiebel
Kurkuma
Chilischoten
Knoblauchzehen
Ingwer
Meersalz
Sternanis
Zitronengrasstange
Jasmin-Duft-Reis
Wasser
Tofu
Sesam
Sesamöl
Sojasoße
Salz
Pfeffer
Karotten
Spitzpaprika rot
Erdnussöl
Kokosmilch
Zuckerschoten
Sojasprossen
Aubergine
Zum Rezept
Rezept von
lepotica0
Gebratener Tofu mit Blumenkohl-Zuckerschoten Curry
ZUTATEN
Tofu
Salz, Pfeffer
Ei
Sesamsaat
Mehl
Basmati-Reis
Blumenkohl
Zuckerschoten
Gemüsebrühe
Zwiebel
Butter
Curry
Milch
Öl
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
Sri_Devi
Asiatische Tofu-Erdnuss-Nudelsuppe
ZUTATEN
Tofu natur
Erdnussöl
Zwiebel
Ingwer
Knoblauchzehe
rote Paprika
Tomatenmark
rote Curry-Paste
Kokosmilch
Gemüsebrühe
Limettensaft
Ahornsirup
Tamari Sojasoße
Erdnussmus
lange Reisnudeln
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
Sri_Devi
Tofu und Gemüse in Erdnuss-Kokos-Soße
ZUTATEN
Zwiebel
Knoblauchzehe
Ingwer
rote Chilischote
Brokkoli, ca 500 g
Aubergine
gelbe Paprika
rote Paprika
Tofu rosso
Sonnenblumenöl
Sojasoße
Reisessig oder milder Weißweinessig
Erdnussmus
Kokosmilch
Salz, Pfeffer
Gomasio Sesamsalz
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Tantanmen-Ramen mit kooperativem Gemüse, Tamago, Tofu-Crumble und Crispy-Chili-Oil
ZUTATEN
Mehl Type 550
Salz
Wasser
Lye Water
Maisstärke
Pflanzenöl
Chilli mild
Schalotte
Knoblauchzehen
Pfefferkörner schwarz
Chilli Flocken ggf mild und scharf mischen
Paprikapulver geräuchert
Sojasauce
Zucker
Kombu getrocknete Algen
Wasser
Sesampaste
Sojasauce
Reisessig
Sesamöl
Chilli Öl
Sojamilch
Kombu Dashi
Tofu fest
Knoblauch
Ingwer
Sojasauce
Misopaste dunkel
Chilli Öl
Etwas Sesamöl
Eier
Sojasauce
Mirin
Wasser
Bohnen grün
Frühlingszwiebeln
Zum Rezept
Rezept von
2010Herford
Fleischbrühe mit Nudeln, Pak Choi, Bittermelone , Tofu und
ZUTATEN
Nackenkotelett vom Schwein
Markknochen vom Rind
Bauchspeck,- geräuchert und gepökelt
Hähnchen-Rücken Suppenfleisch
Zitronengrasstängel
Zimtstange
Sternanis
Chilischoten,- zerkleinert
Kokosblütenzucker
Galgantwurzel
Kaffirlimettenblätter
Koriander
Limettensaft, frisch gepresst
Fischsauce
Szechuanpfeffer
Pak Choi pro Teller
Reis-Nudeln
Möhren in Scheiben geschnitten
Champignons,- pro Teller
Honigtomate,- pro Teller
Tofu, gewürfelt,- pro Teller
Lauchzwiebel frisch
Blümchen aus weißem Rettich pro Teller
Bittermelone-unreif- in Ringen geschnitten,- pro Teller
Meersalz
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
M****n
Tofu mit Gemüse in Erdnuss-Soße
ZUTATEN
Zucchini
diverses Gemüse zB Brokkoli, Karotten, Blumenkohl
Tofu
Kokosmilch
Hühnerbrühe
Erdnussbutter
Reis
Chili
Salz, Pfeffer, Öl
Zum Rezept
Rezept von
C****1
BLUMENKOHLCURRY mit WALNÜSSEN TOFU
ZUTATEN
gelbe Currypaste
Tofu mit Mandeln und Sesam
Blumenkohl frisch
Erbsen grün tiefgefroren
Walnusskerne
Kokosmilch ungesüßt
Knoblauch frisch
Olivenöl
Currypulver
Salz und Pfeffer und Chillypulver
Korianderblätter
Basmati-Reis
Zum Rezept
Rezept von
z****y
vegan Erdnuss curry mit gebratenem Tofu
ZUTATEN
Lauchzwiebel
Karotten
Paprika
Pilze
KokomilchCreme
Sambal, oder Chilli pur
Salz
Currypaste, oder Currypulver
Ernussbutter
Reis
Tofu
Ingwer frisch
Knoblauch
Erdnussöl, oder kürbisolivensonnenblumen
Wasser
Senf, oder Sojasoße
Thymian
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