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„31 Tofu mit Erdnusssauce und Sesam Rezepte“
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ZUTATEN
Tofu
Sojasauce
Sesamöl
Zwiebel
Tahin
Tomaten
Salz und Pfeffer
Kreuzkümmel
Gemüsebrühe
Sesam
Petersilie
Minze
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
thy2008
Tofu im Sesammantel
ZUTATEN
Tofu
Sesam
Zitronensaft
Sojasauce
Sesamöl
Zum Rezept
Rezept von
Coly-Bree
Asia-Salat
ZUTATEN
Tofu natur oder geräuchert
Sojasoße
Limettenabrieb
Limettensaft
Erdnussöl
Agavendicksaft oder Zuckerrübensirup
Knoblauchzehe
Ingwer
Öl
getrocknete Salat-Algen
Sesamöl
Reisessig
Limettensaft
geriebener Ingwer
Knoblauch gepresst
Zuckerrübensirup oder Agavendicksaft
Sesam
Mini-Spargel oder Thai-Spargel
Salz, Zucker, Zitronensaft
Limette
Reisessig
Sojasauce
Agavendicksaft oder Zuckerrübensirup
Sesamöl
Sesam
Limette
Reisessig
Sojasoße
Agavendicksaft oder Zuckerrübensirup
Sesamöl
Chili
Knoblauchzehe
Ingwer
Basilikum
Koriander
Frühlingszwiebeln
Karotte
Salatgurke
Chinakohl
Radieschen
Champignons
Sprossen nach Wahl
Zum Rezept
Rezept von
Das perfekte Dinner
Gemüsebratling mit Halloumi, Koriander und Minze, dazu Pak Choi, Tofu, geschmorte Tomaten
ZUTATEN
Halloumi
Olivenöl
Eier
Frühlingszwiebeln
Karotten
Zucchini
Semmelbrösel
Minze
Koriander
Chiliflocken
Salz
Pfeffer
Limettensaft
Sojasauce
Reisweinessig
Chilischoten mittelscharf
Knoblauchzehe
Ingwer
Zucker
Tofu
Sojasuace
Öl
Currypulver
Tamarindenpulver
Kreuzkümmelpulver
Pak Choi
Olivenöl
Sesamöl
Rinderfilet
Olivenöl
Butter
Knoblauchzehen
Salz
Pfeffer
Cocktail-Tomaten gelb
Cocktail-Tomaten rot
Olivenöl
Knoblauchzehen
Salz
Zucker
Koriander
Sesam
Zum Rezept
Rezept von
emari
Wokgemüse mit mariniertem Chili-Tofu
ZUTATEN
Räuchertofu
Sojasoße
Chili Süßsauer Soße
Honig
Chili rot
Kurkuma
Zuckerschoten
Karotte
Rübe gelb
Zwiebel rot
Zwiebel weiß
Lauch
Chili rot
Spitzpaprika rot
Sojasprossen frisch
Sesamöl
Erdnüsse geröstet
Zum Rezept
15 Min
Rezept von
T****0
scharfes Hackfleisch mit Tofu
ZUTATEN
Hackfleisch gemischt
Tofu Seiden
Öl
Sojasoße hell
Reiswein
Chili Süßsauer Soße
Sesamöl
Fleischbrühe oder Wasser
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
Sri_Devi
Auberginen-Tofu-Thai-Curry; vegetarisch, asiatisch
ZUTATEN
Ingwer
Knoblauchzehe
Sesam- oder Erdnussöl
rote oder grüne Currypaste
Kokosmilch
Gemüsebrühe
Sojasoße
Tofu
große Aubergine
rote Paprika
Cashewkerne
Koriander
Limettensaft
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
Sri_Devi
Sobanudel-Tofu-Salat
ZUTATEN
Soba-Nudeln aus Buchweizen
Karotte
Rotkohl in feine Streifen geschnitten
Koriander
Kokosöl
Tofu
Frühlingszwiebeln
Sesam
gehackte, gesalzene Erdnüsse
Tamari Sojasoße
Erdnussmus
Apfelessig
Sesamöl
evtl etwas Limettensaft
Ahornsirup
Chiliflocken nach Belieben
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
s****n
China-Menü Mapo Doufu Tofu
ZUTATEN
Tofu schnittfest
Mu-Err-Pilze getrocknet
Ingwer frisch
Szechuanpfeffer Körner
Frühlingszwiebeln
Sojasoße hell
Sesamöl
Reisessig
Erdnussöl
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
Sri_Devi
Asia-Tofu-Glasnudelsalat
ZUTATEN
Tofu
Sesam-, Erdnuss- oder Kokosöl
Sojasoße
Glasnudeln
TK-Erbsen
Frühlingszwiebeln
Salz, Pfeffer
Paprikaschoten, rot und gelb
gesalzene Erdnüsse
Zitronensaft
Sojasoße
Sesam- oder Erdnussöl
Ingwer, fein gerieben
Chiliflocken, nach Bedarf auch mehr
Knoblauchzehe
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Gelbes Thai-Curry mit Sesam-Tofu-Spieß und Jasmin-Duft-Reis
ZUTATEN
Koriandersamen
Kreuzkümmel
Pfeffer schwarz
Zwiebel
Kurkuma
Chilischoten
Knoblauchzehen
Ingwer
Meersalz
Sternanis
Zitronengrasstange
Jasmin-Duft-Reis
Wasser
Tofu
Sesam
Sesamöl
Sojasoße
Salz
Pfeffer
Karotten
Spitzpaprika rot
Erdnussöl
Kokosmilch
Zuckerschoten
Sojasprossen
Aubergine
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
Sri_Devi
Tofu und Gemüse in Erdnuss-Kokos-Soße
ZUTATEN
Zwiebel
Knoblauchzehe
Ingwer
rote Chilischote
Brokkoli, ca 500 g
Aubergine
gelbe Paprika
rote Paprika
Tofu rosso
Sonnenblumenöl
Sojasoße
Reisessig oder milder Weißweinessig
Erdnussmus
Kokosmilch
Salz, Pfeffer
Gomasio Sesamsalz
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
b****a
Tofu- Paprika- Ananas Mix auf Chinanudeln
ZUTATEN
Paprikaschoten frisch grün u rot
Tofu selbst eingelegt in soja
Ananas frisch
Sesam
Gewürzmischung chinesisch süsssauer
China Nudeln
Knoblauchöl
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Gebratener Tofu
ZUTATEN
helle Sojasauce
Knoblauchzehe sehr fein gewürfelt
Messerspitze Chilipulver
Zitronensaft
Reiswein
Ei
Tofu fest zum Braten
Speisestärke
Salz
Möhren
Ingwer
Erdnussöl
Hühnerbrühe 1 TL instant
Ketchup manis
Ketchup manis weißer Kanister Asiamarkt
Zucker
Speisestärke in etwas kaltem Wasser angerührt
Sesamöl
Frühlingszwiebeln ca 50 g zum Bestreuen
Eierreis als Beilage Rezept siehe Link
Zum Rezept
25 Min
Rezept von
niete_am_herd
Sweet Chilli Tofu Stir-Fry
ZUTATEN
Tofu fest
Sweet-Chili-Sauce
Sojasoße hell
Sesamkörner
Sesamöl
Gemüsemischung frisch zB Karotten, Brokkoli, Zuckerschoten, Bohnensprossen,
Sprossen oder junge Salatblaetter, zum Servieren
Zum Rezept
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Minestrone mit Fenchel und Salsiccia
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