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„Suppen mit Wenig Kohlenhydrate Rezepte“
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Vietnamesische Suppe
ZUTATEN
Rinderfond
Zitronensaft
Fischsauce
helle Sojasauce
Rindersteak
rote Chili oder ein wenig Chilipulver
helle Sojasauce
Honig
Öl am besten Sesamöl
Lauchzwiebeln
Sojabohnenkeimlinge
Reisnudeln
Karotte
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
Sunnywhity
Suppe Möhren-Ingwer-Orangensuppe
ZUTATEN
Markknochen, meiner war vom Gallowayrind
Möhren
Kartoffeln
Lauch
Ingwer
Zwiebel
Apfel, säuerlich
möglichst frisch gepressten Orangensaft
Salz
Chilisalz
Schmand
Gemüsebrühe je nach gewünschter Konsistenz der Suppe
wenig Pfeffer aus der Mühle
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
i****a
erster gang pasta piselli suppe
ZUTATEN
Nudeln Teig mit Ei selbstgemacht in kleine quadrate
Erbsen grün frisch
Hühnerbrühe
Speckwürfel
Schinken roh in streifen
Pecorino gemahlen
Tomatenmark
Zwiebel gewürfelt
Knoblauchzehen gehackt
Olivenöl extra vergine
Basilikum zerrupft
Salz
Pfeffer
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
selena
Okroschka russische kalte Suppe
ZUTATEN
Frühlingszwiebeln
Dill
Eier hartgekocht
Pellkartoffeln
Radieschen
Salatgurke
Fleischwurst
Creme legere
Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure
Salz
eventuell etwas Essig
Zum Rezept
Rezept von
goach
Suppe Rosenkohl-Creme-Suppe
ZUTATEN
Rosenkohl
Zwiebel
Öl
Mehl
Brühe
Salz
Pfeffer aus der Mühle schwarz
Muskat
Cayennepfeffer
Frankfurter Wiener
Zum Rezept
Rezept von
W****e
Suppen - Salat
ZUTATEN
Für die Nudeln
Gemüsebrühe
Weinessig
Zucker
weiße Gelatine
Möhren
Petersilie
Öl zum Einsteichen
Für die Vinaigrette
Vollmilchjoghurt
Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure
Saft von einer Zitrone
Sahnemeerrettich
gehackter Dill
Salz, Pfeffer, 6 Radieschen
Zum Anrichten
Pinienkerne geröstet
Öl, Salz
Verschiedene Blattsalate
Gartenkresse
Zum Rezept
Rezept von
cindyan
SUPPE GEMÜSESUPPE
ZUTATEN
Katenschinkenwürfel
Zwiebel
Knoblauchzehe
Öl
Kräuterbutter
Gemüsebrühe
Kräuterfrischkäse
Sahnefrischkäse
Mittelgroße Kartoffeln
Lauch
Pfeffer und Salz
TK Erbsen
TK Möhren
TK Blumenkohl
TK Kohlrabi
Petersilie
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
g****l
Erbsen-Thaicurry-Suppe mit Minzschaum
ZUTATEN
Zwiebel
Knoblauchzehe
Ingwer frisch
Currypaste grün
Rohrzucker
Öl
Gemüsefond
Kokosmilch
Erbsen
Fischsoße
Limettensaft
Milch Käse
Handvoll Pfefferminzblätter - oder ,etwas weniger, getrocknete
Salz
Zum Rezept
Rezept von
mimi
Spitzkohl-Suppe
ZUTATEN
Ochsenschwanzsuppe aus dem TK-Vorrat
Spitzkohl frisch
Möhren
Lauch
Kartoffeln
Kohlrabi mit den zarten Blättern
Petersilienwurzeln
Liebstöckelzweige gehackt
Zwiebel gehackt
Soloknoblauch
Olivenöl extra vergine
Petersilie gehackt
Zum Rezept
Rezept von
Ele-Ele
Gemüse-Suppe
ZUTATEN
Rind Fleisch frisch Beinscheibe
Fleischknochen
Wasser
Salz
Pfefferkörner
rote Paprika
Zwiebel
Blumenkohl frisch
Möhren
Porree
Sellerieknolle
Petersilie
Öl
Salz
Pfeffer
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
Publicity
Suppe Sommerliche Tomatensuppe
ZUTATEN
Wasser - neutral
Hühnerbrühe, gepulvert - neutral
Muschelnudeln für Suppen - sauer
Knoblauch, gepresst - basisch
Helle Sojasoße - leicht basisch
Thailändische Chilisoße extrascharf - basisch
African Spirit-Gewürzmühlenmischung mit Pfeffer, Chili, Koriander etc
Cherry-Tomaten - basisch
etwas Tomatenmark - basisch
etwas dunkler Soßenbinder - leicht sauer
Zum Rezept
2:00 Std
Rezept von
marzisz1962
Festtags-Suppe
ZUTATEN
SuppenfleischBeinscheibe
Suppengrün frischMöhren, Sellerie, Porree, mit Blumenkohl
Salz
SuppennudelnBuchstaben
Für die Markklößchen
Ochsenmark ca 5 Markknochen
Paniermehl
Eigelb
Mehl
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Petersilie
eventuell etwas Milch
restliche frische Petersilie
Zum Rezept
1:15 Std
Rezept von
D****k
Super Suppe
ZUTATEN
Beischeibe - schön groß
Möhren
Zwiebel
Kartoffel - mittelgroß
Blumenkohl
Porree
Champignon - frisch - groß
Loorbeerblätter
Petersilie
Meersalz - grobkörnig
Eier
Roggenmehl
getrtocknetes Vollkornbrot , oder Paniermehl
Suppennudeln - Eiernudeln
Zum Rezept
25 Min
Rezept von
Homer2801
Suppe Blumenkohlsuppe
ZUTATEN
Blumenkohl frisch, in kleine Röschen zerlegt
Gemüsebrühe
Butter
Gries
Frischkäse mit Kräutern Halbfettstufe
Sahne
Eigelb
Petersilie kraus frisch, gehackt
Salz, Pfeffer aus der Mühle, auf Wunsch Muskat
Zum Rezept
Rezept von
Rezeptsammlerin
Suppe RINDFLEISCH SUPPE mit Einlage
ZUTATEN
Wasser
Rinderbeinscheibe mit Mark
Sandknochen
Markknochen
Karotte Möhre
Porreestange frisch
Sellerie frisch
Petersilienwurzel
Salz Pfeffer
Lorbeerblätter
Pimentkörner
Safranpulver
Fleckerl Nudeln
Karotte, ganz fein gestiftelt
Sellerie frisch, in feine Stifte
Selleriescheibe, frisch in feine Stifte
vom Blumenkohlkopf, in kleine Röschen zerpflückt
Blattpetersilie, fein zerschnitten
evtl Salz Pfeffer zum Nachwürzen
Zum Rezept
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