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Sonnenblumenöl
Tomatenmark
Kurkuma gemahlen
Gemüsebrühe 5 TL Instantbrühe
Glutamat alternativ 1 TL Hühnerbrühe instant
mildes Currypulver
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Ketchup Manis
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
1 Becher Schmand
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Schnelle Buttercreme
ZUTATEN
Butter Margarine
puderzucker oder puderxucker
backaroma nach geschmack
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Super-Schlank-Suppe
ZUTATEN
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1 Gemüsezwiebel geschält
1 Stück Ingwer geschält
2 Knoblauchzehen geschält
2 rote Chilischoten geputzt
Snackmöhren
1 grüne Paprika geputzt
1 rote Paprika geputzt
Staudensellerie geputzt
1 Stück Sellerieknolle geputzt
2 Frühlingszwiebeln geputzt
Sonnenblumenöl
Hühnerbrühe 8 TL Instantbrühe
Ketchup Manis
Maggiwürze
Salz
Sambal Oelek
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ZUTATEN
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Butter
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Gemüsesuppe mit Schlank-Effekt
ZUTATEN
Porreestange
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Tomatenstücke 425 ml
Linsen mit Suppengrün
gegartes mageres Rindfleisch
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Petersilie
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Rezept von
2010Herford
Schlank mit Kohlsuppe
ZUTATEN
Weißkohlkopf,- neue Ernte
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Lauchstange, frisch
Zwiebel, frisch
Knoblauchzehen, frisch
Tomatenmark dreifach konzentriert
Stück Ingwer, frisch
Junge Erbsen TK
Honigtomaten
Sellerie- Zweige
Chiliflocken rot
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Bunter Pfeffer aus der Mühle
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Öl
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Kümmel
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Rinder-Ragout mit LOW CARB-Konjak-Nudeln
ZUTATEN
Rinderbeinscheibe mit Mark
Tellicherry-Pfeffer
Meersalz fein
Rapsöl
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Staudensellerie geschnitten
Schalotten gehackt
Rotwein trocken
Gemüsebrühe
Tomaten passiert
Gewürzsalz aus meinem KB
Knoblauchpfeffer aus meinem KB
Knoblauchzehen gehackt
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Erdbeer-Quark-Torte
ZUTATEN
Butter
Zucker
Vanillezucker oder Vanillemark
Eier Freiland
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Quark Magerstufe
Quark Fettstufe 20
Sauerrahm
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Kabeljau-Filet auf Gurkengemüse
ZUTATEN
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Butter
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Schlank bleiben leicht gemacht
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Frühlingszwiebel frisch, geschnitten
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Tomatenmark dreifach konzentriert
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Rapsöl
Sojasoße dunkel
Gemüsebrühe
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Butterflocken
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Paprikaschote frisch
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Schlanke Erdbeer-Rolle
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Zum Rezept
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