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„21 leckere Salat Vegan Rezepte“
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Grüner Salat vegan
ZUTATEN
gemischter Salat
Sonnenblumenöl
Walnussöl
Weißweinessig
gehackte Petersilie
Salz, Pfeffer, Zucker
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Vegan Warmen Kartoffelsalat mit Seitan - Zwiebel - Gyros und Apfel - Karotten - Salat
ZUTATEN
Seitan
Gyrosgewürz
Zwiebeln
Alsan
Pellkartoffeln
Sonnenblumenöl
Salz jodfrei wenn nötig
meine Gemüsebrühe zum Würzen
Zwiebel gehackt
Altmeisteressig
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meiner Gemüsebrühe
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Zum Rezept
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Mediteraner Weizensalat Ebly
ZUTATEN
Ebly-Zartweizen
Tomate gewürfelt
Zwiebel in Scheiben geschnitten
Salatgurke geschält und gewürfelt
Tomaten mit Saft
Zucchini in Würfel geschnitten
Basilikum
getrocknete Kräuter Rosmarin und Thymian
Salbei frisch
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Zum Rezept
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Vegan Gemüsebolognese mit Nudel-Mix und Salat
ZUTATEN
Bio Soja-Flocken
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Petersilienwurzel
Zwiebel
Olivenöl
Passierte Tomaten
Salz und Pfeffer
Zitronensaft frisch gepresst
Zucker
Romanasalatherz
Gomasio Sesam
Orangenöl
Calamanci - Mandarinenessig
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Zum Rezept
Rezept von
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Vegan Kartoffel-Sellerie-Stampf mit gebuttertem Lauch-Seitan an Gurken-Radieschen-Salat
ZUTATEN
Kartoffel
Sellerie
Gemüse-Salz
Wasser gefiltert
Reismilch
geriebenes Muskat
Seitan
Gyros-Gewürz
Porree Lauch geschnitten
Alsan - vegane Butter
Radieschen frisch
Salatgurke
Gemüse-Salz
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Zum Rezept
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Rezept von
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Taboule rasa
ZUTATEN
Bulgur
Wasser
Zitrone
Knoblauch
Salz
Pfeffer
Kreuzkümmel
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Zimt
Korriander
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Zwiebel
Petersilie
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Datteln
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Zum Rezept
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Schwarzer Reis und rote Linsen Salat
ZUTATEN
rote Linsen
schwarzer Reis
Croutons
junger Mangold aus dem Garten
weisse Zwiebel
Knobizehen
Wachholderbeeren
Nelken
Süssholz
Pfeffer
Salz
etwas Muskatblüte
etwas roter Thymian aus dem Garten
etwas Currykraut aus dem Garten
rote Chilischote
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Gin
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Zucker braun Rohzucker
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Sonnenblumen oder Rapsoel
Zum Rezept
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Radieschen-Kräuter-Salat mit Pinienkernen vegan
ZUTATEN
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Sonnenblumenöl
Tafelessig
getrocknete Salatkräuter
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Vegan Obst Gemüse - Salat mit Kokosöl und Kokosblütensirup
ZUTATEN
Kohlrabi
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KokosÖl
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Vegan Chilli con carne mal so dazu Reis und Salat
ZUTATEN
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Zwiebeln geschnitten
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Karotten gehobelt
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Paprikaschote geschnitten
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Pfeffer bei Bedarf
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Kohlrabiblätter klein gehackt
Zum Rezept
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vegane Kohlroulade mit Petersilienkartoffeln und frischem Salat als Garnitur
ZUTATEN
Weißkohl frisch
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Zum Rezept
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Vegan Karamelisierte Bratkartoffeln mit schnellem Salat
ZUTATEN
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Essig und Öl nach Gusto
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Zum Rezept
Rezept von
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Vegan Rotkohl - Rohkost - Salat
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