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Fischfilet auf Gemüse in leichter Kräuter-Sahnesoße, dazu Reis Raphael Schneider
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Nasi Goreng mit Putenbrust und Basmatireis
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Eier
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rote Paprika ca 150 g
Zuckerschoten
Möhren ca 100 g
Zwiebel ca 100 g
Zitronengras
Knoblauchzehe
Ingwer walnussgroß
Kafir Blätter
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Mediterrane Puten-Pfanne mit cremiger Rosmarin-Polenta
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Zucchini
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Thunfisch - Frikadellen
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