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„44 Gemüseauflauf ohne Fett Rezepte“
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Gemüseauflauf
ZUTATEN
Möhren rot
Kartoffel geschält frisch
Zucchini grün
Champignons braun
Blumenkohl frisch
Broccoli frisch
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Schinkenwurst
Mozarellakugeln
Salz, Pfeffer zum würzen
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Küchenkräuter
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Nudeln
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ZUTATEN
Zucchini frisch
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Muskatnuss frisch gerieben
Mozzarella
Käse gerieben
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Hähnchenbrüste
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Pfeffer
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BiNe S KARTOFFEL GEMÜSEAUFLAUF
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Pellkartoffeln
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Eier
Käse gerieben
Frühlingszwiebel frisch, geschnitten
Salz Pfeffer
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Gemüseauflauf mit Hackfleisch
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Kartoffeln
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Salz, Pfeffer, Chiliflocken
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Gemüse - Gemüseauflauf
ZUTATEN
gewaschene und halbierte Cocktailtomaten
gelbe Zucchini gewaschen und in Würfel geschnitten
Lauch, gewaschen und in Scheiben geschnitten
geputzte und gewaschene in dünne Scheiben geschnittene Möhren
verquirltes Ei
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Bunter Gemüseauflauf
ZUTATEN
Kartoffeln - geschält, in dünne Scheiben
Karotten - geschält, in dünne Scheiben
1 große Zuchini - geschält, in dünne Scheiben
Paprika - geputzt, in dünne Streifen
Salz, Pfeffer Chilli
Gemüsebrühe heiß
geriebener Emmentaler Bergkäse
Semmelbrösel
Kräutermischung
Salz und Pfeffer
Zum Rezept
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Bunter Gemüseauflauf
ZUTATEN
Paprika rot
Zucchini
Broccoli frisch
Möhren
Wasser
klare Gemüsesuppe
Creme fraiche
Gouda gerieben
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Rezept von
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gedünsteter Gemüseauflauf
ZUTATEN
Möhren frisch
Porree frisch
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Zwiebeln frisch
Bund Frühlingszwiebeln
Tasse Rinderfond oder Gemüsefond
Tomaten nur bei Bedarf
Pilze oder frische Paprika nur bei Bedarf
Zum Rezept
Rezept von
K****r
Lecker Gemüseauflauf
ZUTATEN
Kartoffeln
Möhre
Blumenkohl
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Joghurt
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voll geraspelter Käse
Petersilie, Salz, Pfeffer, Muskatnus
Zum Rezept
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Vegetarisch Gemüseauflauf
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