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Fisch Fisch leicht und scharf
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Seelachsfilet, frisch oder TK
Karotten
Paprikaschote, rot
Frühlingszwiebeln
Knoblauchzehe
Bio-Zitrone
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Ingwer
Sojasoße
Fischsoße
grüne Currypaste
Cocosmich, 400ml, ungesüßt
Sesamöl
Salz, Pfeffer aus der Mühle
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Fischsuppe mit Gemüse
ZUTATEN
Fisch nach Wahl; Karpfenfilet, Kabeljaufilet
Petersilie u Dille, feingeschnitten; etwas Zitronensaft u Knoblauchpulver, Salz oder Fischsauce, Pfeffer
Zwiebel gewürfelt
Knoblauch
Gemischtes Gemüse und 2 gr Paprika gewürfelt
Olivenöl
1-2 Lorbeerblätter, 3-4 Pfefferkörner, 1 EL Paprikapulver, Salz, ew Fischcauce, Pfeffer
Ew Cremifine mit Tomate u Ricotta u 1 EL Ajwar
Fisch- oder Gemüsebrühe
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Wok Glasnudel-Fischsuppe mit Gemüse
ZUTATEN
Glasnudeln
Wasser heiß
Möhre, Julienneschnitt
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Zwiebel, Ring
Wirsingblätter, Streifen
Mandarinenspalten, zerkleinert
Mandarinenschale, unbehandelt, Feinschnittstreifen
Öl
Fischfilets gebraten, z BSardinen, Thunfisch, oder Anchovis
Weißfisch, gebraten
5-Gewürze-Pulver, zB in meinem KB
Curry-Gewürzmischung, zB in meinem KB
Gemüsebrühe, z B mein KB
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Gemüse-Fischsuppe a la Papa
ZUTATEN
Pangasiusfilet TK
Möhren ca 400 g
Knoblauchzehen
kleine Zwiebeln ca200 g
Kohlrabi ca900 g
Olivenöl
Gemüsebrühe 5 TL instant
Salz
Koriander gemahlen
Pfeffer
Fischsauce
Worcester Sauce
Kohlrabiblättchen geschnitten
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1:30 Std
Rezept von
Babarjaga
Fischsuppe mit Gemüse
ZUTATEN
Kartoffel geschält frisch und gewürfelt
Paprikaschoten rot, gelb, grün gewürfelt
Möhren gewürfelt
Porree frisch in Ringe geschnitten
Zwiebeln gehackt
Erbsen tiefgefroren
Tomaten gewürfelt
Tomatenmark
Paprikaflocken
Gemüsebrühe
Knoblauchzehen
Salz,Pfeffer;Paprikapulver
Fischfilet frisch in Streifen geschnitten
Krabben tiefgefroren
Öl
Zum Rezept
Rezept von
C****0
Fischsuppe mit Gemüse
ZUTATEN
Zwiebel
Tomaten
Chilischote rot
Kartoffeln und Süßkartoffeln
Kürbis
Kochbanane reif
Fischbrühe
Knoblauchzehen
Fischfilet zB Rotbarsch oder Kabeljau
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