Frische Erdbeeren gehören zum Sommer wie Sonnenbrille, Schwimmbad und Cocktails. Sie machen die heiße Jahreszeit einfach noch ein kleines Stück schöner. Mit Rezepten wie Erdbeerkuchen, Erdbeerbowle oder Erdbeereis wird der Sommer vollkommen. Doch wussten Sie auch, dass die kleinen roten Früchte auch für Ihre Gesundheit Vorteile bringen können? Sie enthalten große Mengen an Vitamin C. Dieses ist unter anderem für Ihr Immunsystem wichtig, kann aber auch beim Abnehmen helfen, da es die Fettverbrennung fördern soll.
Köstlicher Mürbeteig belegt mit Erdbeeren
Wie wäre es mit einem selbstgemachten Mürbeteig mit Erdbeeren? Sie benötigen dafür lediglich kalte Butter, Mehl, Zucker und Eier. Aus diesen wenigen Zutaten, die Sie bestimmt schon im Vorratsschrank haben, zaubern Sie einen tollen Teig, der nach Keksen schmeckt und mit Erdbeeren zum Highlight wird. Ein Erdbeerkuchen mit Mürbeteig ist perfekt für einen heißen Sommertag geeignet. Wie wäre es dazu mit einem Glas selbstgemachter Erdbeerlimonade?
