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Eintopf Gemüseeintopf African Spirit
ZUTATEN
Wasser
Gemüsebrühe
Kartoffel, im Wellenschnitt
Möhre, im Wellenschnitt
Zucchini, im Wellenschnitt
Grüne Bohnen
Tomate, gewürfelt
Lauchzwiebeln, in Ringe geschnitten
Koriandersalz aus der Mühle, s m KB
bunter Pfeffer aus der Mühle
Knoblauch, gepresst
Tomatenmark
Frischkäse
Gewürzmühlenmischung African Spirit - mit Pfeffer, Chili und Koriander etc
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