Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
Zucchini | 60 dag |
Zwiebel | 2 Stk. |
Gemüsewürfel | 1 Stk. |
Knoblauchzehen | 2 Stk. |
Wasser | etwas |
Majoran | 1 TL |
Basilikum | 1 TL |
Butter | 5 dag |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)290 (69)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett6,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)290 (69)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett6,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.o Grob geschnittene Zwiebeln und Zucchini, zerdrückte Knoblauchzehen in etwas Wasser weich kochen, mit Gemüsesud oder Gemüsewürfel würzen und aufgießen, mit einem Mixstab pürieren, Butter und gehackte Kräuter zugeben.
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vom
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