Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Margaroni kurz | 80 gr. |
Olivenöl | 1 EL |
Porree in Ringe gesch. | 1 Stange |
Knoblauchzehen zerdr. | 2 |
Speck mager in Stücke geschn. | 3 Scheiben |
Möhre in Scheiben geschn. | 1 |
Kartoffel klein geschn. | 1 |
Staudebsellerie in Scheiben geschn. | 2 Stangen |
Zucchini in Scheiben geschn. | 1 |
Bohnen grün in ST. geschn. | 100 gr. |
Tomaten geh. | 1 Dose 440gr. |
Rinderbrühe | 1 Liter |
Tomatenmark | 2 EL |
Cannellinobohnen | 1 Dose 440 gr. |
Petersilie geh. | 2 EL |
Parmesan geobelt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)315 (75)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate13,3 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)315 (75)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate13,3 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Die Makkaroni in Salzwasser bissfest garen, abtropfen. Inzwischen das ÖL in einem Topf erhitzen, Porree , Knoblauch u. Speck zufügen u. 3-4 Min. anbraten. Möhre, Kartoffeln, Sellerie, Bohnen, Tomaten, Brühe u. Tomatenmark zufügen u. zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren. das Gemüse etwa 10 Min. köcheln lassen, bis alles weich ist. Nudeln und Bohnen unterrühren u. erhitzen. Die Suppe in vorgewärmte Schalen füllen, mit Petersilie u. Parmesan garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
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