Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Quark | 500 g |
Sahne | 1 Becher |
Schmand | 1 Becher |
Salz | 2 TL |
Knoblauchzehe | 1 * |
Iglu 8 Kräuter | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)497 (119)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate20,0 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)497 (119)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate20,0 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Knoblauchzehe klein würfeln und mit den restlichen Zutaten kräftig vermengen und in einem Sieb abgedeckt einen Tag abtropfen lassen danach in eine Dose umfüllen schmeckt richtig Lecker
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****i
vom
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