Erbsen Möhren Pfanne
20 Min
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Schweinegeschnetzeltes | 150 g |
Erbsen und Möhren TK | 300 g |
Zwiebel | 1 |
Kochsahne | 200 g |
Salz,Pfeffer; Paprikapulver | etwas |
Oregano | etwas |
1 kleine Tasse Brühe | etwas |
Öl | 1 EL |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)416 (99)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett4,0 g
Zubereitung
1.Erbsen und Möhren in Brühe 5 Min. kochen. Oder auch nur Wasser nehmen.
2.Zwiebel schälen und würfeln.
3.Öl erhitzen Fleisch und Zwiebel darin anbraten dann die Erbsen und Möhren dazu geben und kurz anschwitzen. Kochsahne dazugeben. Mit den Gewürze und Oregano Nach Geschmack würzen.Ein paar Minuten einkochen lassen .
4.Erbsen und Möhren sind übergeblieben und dann ist das Pfannengericht entstanden.
