Ananas-Fritten: Die gesunden Kinder-Pommes
10 MinZutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Ananas | 2 |
Erdbeeren | 500 Gramm |
Joghurt | 1 Becher |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)135 (32)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,4 g
Zubereitung
1.Ananas von Schale und Strunk befreien und in ca. 10 cm lange Stäbchen schneiden.
2.Für den Ketchup die geputzten Erdbeeren pürieren.
3.Als Mayonnaise den Naturjoghurt dazu geben.