Pesto
10 MinZutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Pinienkerne | 30 g |
Parmesan | 50 g |
Knobizehe | 1 Stk. |
Olivenöl | 100 ml |
Basilikum | 1 Stk. |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2919 (697)
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett72,5 g
Zubereitung
1.Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne goldbraun rösten. Parmesan in Stücke schneiden Knobizehe abziehen.
2.Knobi, Pinienkerne, Parmesan und Olivenöl in einem Mixer pürrieren. Blättchen vom Topf abziehen und waschen und kurz pürrieren und mit Slaz/ Pfeffer abschmecken. Basilikum wird bitter, wenn man diesen zu lange pürriert.