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Garnelen mit Zitronenpasta und Kapernsauce

Zutaten für 2 Personen

für die Zitronenpasta
Spaghetti
etwas
Soja Cuisine
3 Esslöffel
Zitronensaft
etwas
Zitronenabrieb
etwas
Salz und Pfeffer
etwas
für die Garnelen
Öl zum anbraten
etwas
Frühlingszwiebel
1 große
Knoblauch
1 grosses Stück
Garnelen groß
10 Stück
Butter
1 Stück
Salz und Pfeffer
etwas
Noilly Prat
50 ml
Zitronensaft
50 ml
Kapern
1 Esslöffel
Frühlingszwiebel
etwas grüne
Soja Cuisine
3 Esslöffel
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)177 (42)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett0,5 g

Zubereitung

  1. Vorbereitung

    1.Garnelen im Kühlschrank erstmal sanft auftauen lassen, dann mit kaltem Wasser abspülen und trockentupfen - die Garnelen aus den Schalen lösen und wenn nötig entdarmen - Frühlingszwiebel und Knoblauch in kleine Würfel schneiden - den grünen Teil vom Frühlingszwiebel zur Seite stellen - Spaghetti zeitgerecht al dente kochen

  1. Zubereitung

    2.Frühlingszwiebel ( jetzt nur den weißen Teil verwenden) und Knoblauch in etwas Öl hell anschwitzen - die Garnelen zugeben und auf jeder Seite einige Min anbraten, während des bratens ein Stück Butter zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen - dann mit Noilly Prat und Zitronensaft ablöschen und die Garnelen zugedeckt noch einige min in dieser Sauce schmoren lassen

    3.danach die Garnelen rausnehmen und warmstellen - nun kommen die grünen Teile vom Frühlingszwiebel und die Kapern in die Pfanne - die Sauce wird mit Soja Cuisine gut verrührt ( alternativ kann man Creme fraiche verwenden)

    4.wir mögen die Zitronenspaghetti schön cremig, deshalb kommt nach dem abgießen des Kochwassers etwas Soja Cuisine dazu (alternativ kann man auch Sahne oder Creme Fraiche verwenden) - gewürzt wird die Pasta mit Zitronensaft und Zitronenabrieb sowie mit Salz und Pfeffer

  1. servieren und dekorieren

    5.auf die vorgewärmten Teller die Zitronenspaghetti setzen - rundherum die Kapernsauce platzieren - obendrauf kommen die Garnelen und eventuell noch etwas vom Grünen Teil des Frühlingszwiebel

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Zutaten für 2 Personen