BiNe` S NO CARB PIZZA
20 Min
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| TEIG : | |
|---|---|
Broccoli frisch | 350 Gramm |
Eier | 2 |
Käse gerieben | 50 Gramm |
Pesto | 1 Esslöffel |
Salz & Pfeffer | etwas |
| BELAG : | |
|---|---|
Pesto | 2 Esslöffel |
Champignons | 100 Gramm |
Zwiebel | 100 Gramm |
Tomaten | 2 |
Chili frisch | etwas |
Mozzarella | 50 Gramm |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett4,3 g
Zubereitung
1.Broccoli klein mahlen & mit den restlichen Teigzutaten vermischen.
2.Teig in eine Backform mit Backpapier ausbreiten & 10 min. bei 200 Grad backen.
3.Das Gemüse klein schneiden.
4.Pizzateig mit Pesto bestreichen & mit dem Gemüse belegen.
5.Mozzarella klein würfeln & über die Pizza streuen.
6.Pizza nochmals 10 min. bei 200 Grad backen.
