QR-Code mit dem Handy scannen, um das Rezept online wieder zu finden

Würzige Auberginen aus dem Wok

40 Min

Zutaten für 2 Personen

Aubergine frisch
400 gr.
Salz
etwas
Ingwer frisch,fein gehackt
1 Esslöffel
Knoblauchzehen gehackt
2 Stk.
rote Zwiebelringe
60 gr.
Chilischote fein gehackt
1 Stk.
Sojasauce,dunkel
2 Esslöffel
Hoisinsoße
1 Esslöffel
Chilisoße Süß-Sauer
2 Esslöffel
Zucker braun
1 TL (gestrichen)
Essig weiß
1 EL (gestrichen)
Szechuanpfeffer
1 TL (gestrichen)
Geflügelbrühe
300 ml
Fleur de sel
etwas
Erdnussöl
3 Esslöffel (gestrichen)
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)166 (40)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett2,3 g

Zubereitung

  1. 1.Aubergine putzen und in 2 cm Würfel schneiden.Für 60 Minuten mit Salz bestreuen und Wasser ziehen lassen.Abbrausen und gut trocken tupfen.

    2.Öl in einem Wok erhitzen.Ingwer,Knoblauch,Chili und Zwiebel hineingeben und 30 Sek. unter Rühren anbraten.Auberginen zugeben und weitere 3 Minuten pfannenrühren.

    3.Soja-,Hoisin- ,Chilisauce,Zucker,Essig,Pfeffer und Brühe zufügen.Hitze reduzieren und ca.10 Minuten offen köcheln lassen,bis die Auberginen gar sind.

    4.Hitze erhöhen und die Flüssigkeit einkochen lassen. Als vegetarisches Gericht für eine Person,als Beilage für zwei Personen mit z.B. einen Steak auf Teller anrichten.

zurück zum Rezept
Zutaten für 2 Personen