Smoothies in Gelb und Pink
5 Min
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gelb: | |
|---|---|
Milch | 100 ml |
Banane | 1 |
Apfel | 1 |
Pfirsich | 1 |
| Pink | |
|---|---|
Milch | 100 ml |
Banane | 1 |
Apfel | 1 |
Himbeeren | 200 g |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,0 g
Zubereitung
1.Alles in den Mixer geben und Mixen. In Gläser füllen und Servieren. Tipp: Man kann auch gefrorene Früchte nehmen.
