Frühstück: Ananas-Hirse-Frühstück
30 Min
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Hirse | 100 Gr. |
Ananas gewürfelt | ½ Dose |
Vanillezucker | 2 Päckchen |
Zimt | etwas |
Honig | 1 El |
Zucker | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1492 (357)
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate68,9 g
Fett3,9 g
Zubereitung
1.Hirse nach gewohnter Weise garen, abgießen und abkühlen lassen.
2.Nun alle Zutaten in eine kleine Salatschüssel geben und miteinander vermengen. Nach Gusto abschmecken. Schmeckt gut! Tut gut! Viel Spaß bei meiner Magnesiumküche!
