Bananen-Basailikum-Smoothie (Claudia Effenberg)
10 Min
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Basilikumblätter | 80 g |
Eiswürfel | 600 g |
Banane | 1 Stk. |
Limette Fruchtsaft | 1 Stk. |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)20 (5)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett0,1 g
Zubereitung
1.Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Anschließend die Limette auspressen und den Limettensaft zu der Banane geben. Daraufhin noch die Eiswürfel und die Basilikumblätter in einen Mixer geben und auf höchster Stufe mixen. Sofort servieren.
