Smoothie: Kiwi - Banane - Erdbeer
Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Kiwis | 3 |
Banane | 1 |
Erdbeeren | 150 g |
Erdbeersaft | 200 ml |
ggf. 1 EL Honig | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (38)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate8,1 g
Fett0,2 g
Zubereitung
1.Alles Obst putzen oder schälen, kleinschneiden und mit Saft und Honig im Mixer pürieren und aufschlagen. Glas mit einer frischen Erdbeere garnieren und sofort servieren.
