Überbackener Brokkoli, Resteessen

Zutaten für 1 Personen


Mikrowellenschale	1
Rest Brokkoli	etwas
Scheiben alter Gouda, halbiert	2
Tomate in Scheiben schneiden	1
Salz	etwas

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)1085 (259)

Eiweiß5,6 g

Kohlenhydrate1,3 g

Fett26,1 g

1.Auf dem Brokkoli den Käse verteilen und mit Tomaten belegen. Mikrowelle 375 Watt für 7 Minuten da schmelzt der Käse und zieht so lecker.