Knoblauch-Joghurt-Gurken Dip
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Salatgurke | ½ |
Joghurt | 500 Gramm |
Knoblauchzehen | 4 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)208 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,6 g
Zubereitung
1.Den Knoblauch pellen und fein kleinschneiden, die Gurke schälen, fein würfeln und alles mit demJoghurt gut vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und im Kühlschrank mind. Eine Stunde ziehen lassen
