Bananen-Jogurt-Drink
2 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Banane100 | 1 |
| Joghurt fettarm | 100 g |
| Hafer Flocken oder Schmelzflocken | 10 g |
| Milch fettarm | 50 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)279 (66)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)279 (66)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1.Alles in ein hohes Gefäß geben ( oder Termomix) und mit dem Zauberstab mixen.Geht natürlich auch mit anderem Obst.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****e
vom
Kommentare zu „Bananen-Jogurt-Drink“