Ayran
5 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Naturjoghurt | 150 g |
| eiskaltes Leitungswasser | 150 ml |
| Salz | etwas |
| evtl. Knoblauch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)103 (24)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)103 (24)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten mischen und eiskalt genießen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Nita0380
vom
Kommentare zu „Ayran“