Smoothie: Ananas-Heidelbeere mit Joghurt
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Ananas | 200 g |
Heidelbeeren | 100 g |
Joghurt | 2 EL |
Ananassaft | ½ Tasse |
Honig | 1 EL |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)207 (50)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate10,3 g
Fett0,3 g
Zubereitung
1.Alle Zutaten in den Mixer geben und zu einer homogenen Masse aufschlagen. In einem Glas serveiren und genießen.
