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Tomatensuppe mit Gemüsevielfalt

Zutaten für 4 Personen

Lauch, ca 80 gr.
1 Stück
Möhre, ca 50 gr.
1 Stück
Zuckererbsen
100 gr.
Olivenöl
Schuss
Tomaten passiert
1000 ml
Kartoffeln, ca 120 gr.
2 Stück
Sellerie frisch, ca 70 gr.
1 Stück
Hokkaido-Kürbisfleisch, ca 300 gr.
1 Stück
Schnittlauch
½ Bund
Oregano getrocknet
1 TL
Zucker
Prise
Aromapüree mediteran.....Link siehe unten.....
etwas
Crème fraîche
½ Becher
Milch
etwas
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)90 (21)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett0,2 g

Zubereitung

  1. 1.Den Lauch säubern, halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Möhre schälen und stifteln. Zuckererbsen an beiden Seiten etwas abschneiden und 2 x durchschneiden. Kartoffeln und Sellerie schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Kürbis ebenso in mundgerechte Stücke schneiden. Den Schnittlauch abbrausen und trocken tupfen und in feine Röllchen schneiden ( für die Garnitur etwas zurück halten ).

    2.Einen guten Schuss Olivenöl in einem Topf erhitzen und zuerst die Zuckerschoten mit den Möhren und dem Lauch gut anschwitzen. Dann mit den passierten Tomaten ablöschen. Nun das restliche Gemüse zugeben sowie den Oregano und den Schnittlauch, umrühren und kurz aufkochen, dann Deckel drauf und auf kleiner Hitze das Gemüse weich kochen.

    3.Die Suppe mit einer Prise Zucker und dem "Aromapüree mediteran" gut abschmecken. Den Crème fraîche mit etwas Milch etwas "dünner"rühren für die Garnitur.

    4.Die Suppe in eine Suppentasse geben und mit Crème fraîche und Schnittlauch garnieren.....guten Appetit.....

    5.Ich würde mich sehr freuen, wenn jeder auch einen netten Kommentar zu dem Rezept da lassen würde. Auch Kritisches oder Anregungen sind mir sehr willkommen, denn ich koche auch nur mit Wasser. Der SuppenGeniesser bedankt sich im vorraus dafür.

    6.http://www.kochbar.de/rezept/471925/Grundrezept-fuer-mein-Mediterranes-Aromapueree.html

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