Curryketchup

15 Min

Curryketchup - Rezept

Zutaten für 1 Personen


Tomaten passiert	500 ml
Orangensaft	¼ Liter
Curry , scharf oder mild	2 EL
Paprikamark (Ajvar) oder Tomatenmark oder von jedem 1 El	2 EL
Salz und Pfeffer nach Geschmack	etwas
Knoblauchzehen gepresst	2
Öl	etwas

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)111 (26)

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate5,1 g

Fett0,3 g

Zubereitung

1.Das Mark in der Pfanne kurz anrösten, dann die passierten Tomaten und den Saft dazu geben. Kurz aufkochen lassen .

2.Restlichen Zutaten hinzufügen. Abschmecken und nochmals kurz aufkochen.

3.Fertig.