Gemüsereis mit Putenfleisch

20 Min

Gemüsereis mit Putenfleisch - Rezept

Zutaten für 4 Personen


Reis	200 gr.
Buttergemüse	1 Päckchen
Putenbrust Filet	250 gr.
Salz	etwas
Pfeffer	etwas

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)899 (215)

Eiweiß16,6 g

Kohlenhydrate34,5 g

Fett0,8 g

Zubereitung

1.Reis Kochen wie gewohnt!

2.Putenfleisch in stücke schneiden mit Salz und Pfeffer würzen und garen!

3.Butter Gemüse Kochen (wie auf der Packung vorgegeben )

4.Wenn alles gekocht ist in ein topf alles zusammen mischen und Genießen :)