Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Möhren | etwas |
Zwiebeln | etwas |
Äpfel | etwas |
Gurkenwasser | etwas |
Kräuter | etwas |
Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)430 (103)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate21,7 g
Fett1,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)430 (103)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate21,7 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.1. Möhren schälen und entweder raspeln oder im Quick Chef zerkleinern. 2. Zwiebeln abziehen,Äpfel schälen,entkernen und ebenfalls zerkleinern. Die Stücke sollten möglichst die gleiche Größe haben. 3. Das ganze zusammen mit dem Gurkenwasser, Kräutern und Zucker nach Geschmack in einen Topf geben und nur solange erhitzen bis es gerade so kocht. 4. Dann in Twist-off Gläser füllen,5 min. auf den Kopf stellen. Hält sich ca. ein halbes Jahr.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****e
vom
Kommentare zu „Möhrensalat im Glas“