Kräutersud
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Currykraut frisch-waschen | etwas |
Zitronen-Thymian frisch-waschen | etwas |
Rosmarin frisch-waschen | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)216 (52)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett1,9 g
Zubereitung
1.Die Kräuter in einen Topf geben, mit Wasser auffüllen, ca. 20 Min. köcheln lassen und abgießen (Sud natürlich auffangen).
2.Z.B. für gefüllte Paprikaschoten ("mit Kräutersud" aus meinem Kochbuch).
