"ich ess heut allein"-bouletten
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
gehacktes | 200 g |
tk-petersilie | etwas |
tk-zwiebel duo | etwas |
salz | etwas |
groben schwarzen pfeffer | etwas |
kümmel ganz | etwas |
paprika edelsüß | etwas |
cayennepfeffer | etwas |
bratmagarine | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)971 (232)
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett17,4 g
Zubereitung
1.alle zutaten miteinander verkneten
2.4 kleine klöpschen formen
3.in der zerlassenen magarine braten
