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Frau Holles Schneebälle

20 Min

Zutaten für 2 Personen

gemahlene Mandeln
100 g
frische reife Feigen
180 g
Rosinen
100 g
Vollkornhaferflocken/Haferflocken
100 g
Honig/Agavendicksaft
2 EL
Kokosraspeln
etwas
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1190 (284)
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate32,5 g
Fett12,8 g

Zubereitung

  1. 1.Feigen und Rosinen im Mixer zerkleinern, in eine Schüssel geben

  1. 2.gemahlene Mandeln, Haferflocken und Honig/Agavendicksaft darunter mischen - zu einem weichen Teig verkneten

  1. 3.aus Teig Kugeln formen und in den Kokosflocken wälzen

  1. 4.einen Tag trockenen lassen - Guten Appetit

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Zutaten für 2 Personen