Feurige Schnitzel mit Gemüsesalat
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Tortillas Chips | 100 Gramm |
| Cayennepulver, Salz, Pfeffer | etwas |
| Ei | 1 |
| Putenschnitzel | 4 |
| Mehl | 3 EL |
| Öl | 4 EL |
| Paprika | 1 |
| Zucchini | 1 |
| Kartoffelsalat | 1 packung |
| Pesto grün | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1378 (329)
Eiweiß12,0 g
Kohlenhydrate32,0 g
Fett17,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1378 (329)
Eiweiß12,0 g
Kohlenhydrate32,0 g
Fett17,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Chips zerbröseln.Ei verquirlen mit Cayennpulver mischen.Schnitzel mit Salz, Pfeffer würzen.Zuerst in Mehl, dann Ei und zum Schluss in den Chips wenden.Schnitzel 8 min goldbraun braten.Paprika und Zuchini würfeln.Kartoffelsalat mit dem Gemüse mischen.Pesto unterrühren.
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vom
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