Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Joghurt | 500 g |
Salatgurke | 1 |
Knoblauch | 1 Knolle |
Essig | 2 Eßl. |
Olivenöl | 4 Eßl. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Joghurt in ein Leinentuch geben und am Besten über Nacht abtropfen lassen. Die Salatgurke kleinschneiden und auch in einem Leinentuch über Nacht abtropfen lassen. Den Knoblauch kleinschneiden. Alles zusammen in eine Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen. Wer mag kann noch Petersilie oder Dill dazu geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****5
vom
Kommentare zu „Tzatziki“