Bratreis,chinesisch
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Bratreis,chinesisch 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Öl | 2 TL |
| Zwiebeln grob geschnitten | 2 Tassen |
| Reis ,gegart u. kalt | 2 Tassen |
| Eier,geschlagene | 2 |
| Sojasauce | 1 TL |
| Salz | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)572 (137)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett9,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)572 (137)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett9,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.erhitzen sie den Wok,geben sie Öl hinein u. braten sie die Zwiebeln bis diese braun sind.
2.Reis hineingeben u. schwenken.
3.nun die Eier dazu u. mit Sojasauce u. Salz würzen.
4.man kann auch 2 Tassen feingeschnittenes Fleisch,Schinken,Speck Huhn oder Krabben bzw. grünen Pfeffer oder ganze bzw. gehackte Erdnüsse verwenden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von E****h
vom
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