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schnelles Chilli vegetarisch

20 Min

Zutaten für 2 Personen

Kidneybohnen
2 Dosen
Paprikamark (Ajvar)
2 EL
Mais
1 Dose
Paprikaschote frisch
1
Käse geraspelt
etwas
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1524 (364)
Eiweiß21,9 g
Kohlenhydrate-
Fett30,8 g

Zubereitung

  1. 1.Die Bohnen in einen Topf geben. Mit Ajvar abschmecken. Mais aus der Dose dazu geben. Die Paprikaschote würfeln und zugeben. Alles verrühren und erwärmen.

  1. 2.Das Chilli in zwei Auflaufformen füllen, mit Reibekäse bestreuen und 10 min. bei 200° überbacken.

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Zutaten für 2 Personen