Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Kohl | 500 g |
Lauch | 1 Stange |
Karotten | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1437 (343)
Eiweiß10,0 g
Kohlenhydrate72,3 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1437 (343)
Eiweiß10,0 g
Kohlenhydrate72,3 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Alle Zutaten grob würfeln und ab in den Entsafter. Zum Sofortigen Verzehr!!!
2.Für was der Drink gut ist: - verlangsamt die Zuckeraufnahme durch den Verdauungstrackt (Lauch) - stabilisiert den Blutzuckerspiegel und wirkt Hungerattacken entgegen - beschleunigt den Stoffwechsel und die Auflösung des Fettdepots (Karotte)
3.Kohl enthält Jod.
4.100BS30
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****s
vom
Kommentare zu „Getränk / o.A.: Lauch, Karotte und Kohl“