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Harte Kerle mögens auch mal süß oder Cocktail zum Löffeln

1 Std 10 Min

Zutaten für 3 Personen

Vanillejoghurt
½ Liter
Banane
1 Stück
Ananas Konserve abgetropft
1 Dose
Kirschen Schattenmorellen
½ Glas
brauner Rum
1 Schuss
Rohrzuckersirup
1 Schuss
Kokos-Sirup
1 Schuss
Saft von allem Dosenobst
etwas
Zimtpulver
3 Prise
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)428 (102)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate13,9 g
Fett3,3 g

Zubereitung

  1. 1.Nach dem vielen Fleisch gab es etwas später ein sehr leckeres Dessert. Meine neueste Idee: Cocktail zum Löffeln.

    2.Die Banane in kleine Stücke schneiden und ab in eine große Schüssel. Das abgetroppfte Obst dazu. Dien Rum und die Sirups mit rein, alles schön vermischen und eine Stunde ziehen lassen.

    3.Wenn in den gefüllten Bäuche wieder ein wenig Platz ist kann es losgehen. Den Joghur in tiefe Teller geben und das Obst mit Schuss mit einem Löffel vorsichtig auf dem Joghurt verteilen.Zimt darüberstreuen. Bon Apetit.

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Zutaten für 3 Personen