Fischsuppe
25 Min
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Fischfilet frisch | 250 g |
Suppengrün tiefgefroren gegart | 250 g |
Fischfond | 1 l |
Chilli (Cayennepfeffer) | etwas |
Salz, Pfeffer | etwas |
Weißbrot | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)98 (23)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett0,5 g
Zubereitung
1.Die Filets in kleine Stücke schneiden (1-2 cm), mit dem Suppengemüse und dem Fond ca 15 Minuten köcheln lassen.
2.das ganze nach Geschmack würzen und mit einer Scheibe frischem Weißbrot servieren.
