Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Vollkornbrötchen | 1 |
Pfirsiche | 2 kleine |
Frischkäse | 4 EL |
Zitronensaft | 1 TL |
Salatblätter | 4 |
Rohen Schinken | 4 Scheiben |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Vollkornbrötchen halbieren und mit Frischkäsecreme (Frischkäse, Zitronensaft und Pfeffer vermengt) bestreichen und die Hälften je mit 2 Salatblättern und 2 Scheiben rohen Schinken belegen.Pfirsich in Spalten schneiden und darauf verteilen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Mausezahn1
vom
Kommentare zu „Frühstücksidee...Schinkenbrötchen mit Pfirsich“