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Wattenbrot - friesisch, defitg, lecker

5 Min

Zutaten für 1 Personen

Nordseekrabben
200 gr.
Graubrot
1 Scheibe
Ei
1 Stk.
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)382 (91)
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett1,4 g

Zubereitung

  1. 1.Die Scheibe Graubrot mit den Krabben belegen (gut auch: die Krabben mit leicht angebratenen Champignons uns gewürfelten Tomaten mischen).

    2.Das Spiegelei braten, mit Salz und etwas Pfeffer abschmecken und auf das Krabbenbrot legen. Voila: Guten Appetit

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