Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Apfel | 1 kleiner |
Magerquark | 4 EL |
Haferkekse | 2 |
Nüsse nach Geschmack | 5 |
Süße Sahne | 1 EL |
Zuckerrübensirup | 2 El |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Entstanden aus spontanem Hüngerchen nach Feierabend und der gähnenden Leere im Kühlschrank :) Apfel schälen, Nüsse knacken und etwas zerkleinern, Kekse drüberbröseln, das Ganze mit Sahne und Quark mischen und obendrauf den Zuckerrübensirup (oder Honig) geben - schon fertig! Macht lang satt - njom!
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vom
Kommentare zu „Knusperquark für zwischendurch“