Linsen - Gemüse - Suppe

25 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Knoblauchzehen gehackt3 Stück
Majoranstiele frisch4 Stück
Bohnenkrautzweige2 Stück
Olivenöl extra vergine1 EL
Linsen rot125 Gramm
Tomatenmark1 EL
Gemüsebrühe500 ml
Staudensellerie1 Stück
Cherrytomaten150 Gramm
Salz1 Prise
Pfeffer aus der Mühle1 Prise
Zucker1 Prise
Sahnemeerrettich3 TL
Crème fraîche3 TL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min
  • Vorbereitung

    1. 2 Stiele Majoran zupfen, 2 zum garnieren aufheben. Bohnenkraut waschen und zusammenbinden. Öl in einem Topf erhitzen und den Knofi darin andünsten. Linsen, Majoran und Tomatenmark darin mitdünsten. Mit der Gemüsebrühe auffüllen, Bohnenkraut zugeben und alles 15 Minuten unter gelegentlichem rühren kochen lassen.

    2. Sellerie putzen, waschen, in Ringe schneiden und 5 Minuten vor Ende der Garzeit zugeben. Tomaten halbieren und zugeben. Das Bohnenkraut herausfischen.

  • Endspurt

    3. Suppe mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Meerrettich und Creme fraiche gut verrühren. Suppe in Schalen anrichten und mit den Majoranzweigen dekorieren. Den Dip separat in Schälchen dazu reichen. Dazu ein frisch geröstetes Brot.

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    Rezept von rickyundgaby
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