Obstsalat "Herbstlaune"
15 MinZutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Honig flüssig | 1 EL |
Zitronensaft | 1 EL |
Ingwer gemahlen | ¼ TL (gestrichen) |
Apfel | 100 Gramm |
Banane | 100 Gramm |
Nektarine | 80 Gramm |
Weintraube weiß | 100 Gramm |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (70)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate15,7 g
Fett0,2 g
Zubereitung
1.Honig, Zitronensaft und Ingwer in einer Schlüssel mischen und beiseite stellen
2.Apfel, Nektarine und Weintrauben waschen, entkernen und mit geschälter Banane in mundgerechte Stücke schneiden
3.Alles mit den Dressing vermengen und ca. 30 Minuten durchziehen lassen