Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Avocado | 2 Stück |
Zwiebel | 1 Stück |
Eier hart gekocht | 2 Stück |
Gurke milchsauer | 1 Stück |
Kräutersalz ,Pfeffer und paar Tropfen Zitrone | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.früchte halbieren , entkernen und aushölen, das fruchtfleisch zerkleinern . zwiebel , eier und gurke fein würfeln , mit dem fruchtfleisch der avocado vermischen mit kräutersalz , pfeffer und zitrone abschmeken . die hälften damit füllen fertig . ich liebe dazu ein frisches brot . mahlzeit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****n
vom
Kommentare zu „gefüllte avocados“