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Champignon-Zuccini Spieße

20 Min

Zutaten für 2 Personen

Champignons
etwas
Zuccini
etwas
Rosmarinöl, Olivenöl
etwas
Oregano, Majoran, Thymian
etwas
Salz, Pfeffer(sparsam)
etwas
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1072 (256)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate12,8 g
Fett21,3 g

Zubereitung

  1. 1.-Campis und Zuccini in etwas dickere Scheiben schneiden -einfach auf Spieße stecken -in ein Gefäß legen nebeneinander -Öl und Gewürze drüber geben von beiden Seiten - ziehen lassen- auf dem Grill schmeckts am besten aber in der Pfanne ist auch sehr lecker - einfach leicht braun werden lassen und dann genießen ich laß es immer ein Tag ziehen muß man aber nicht

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