Hähnchenschenkel und Pommes
1 Std 50 MinZutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hähnchenschenkel | 4 Stück |
Pommesfrites | 1 kg |
Salz,Pfeffer ,Paprika süss, | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Zubereitung
1.Die Hähnchenschenkel abwaschen,trockentupfen und mit Salz,Pfeffer und dem Paprika würzen.In eine Auflaufform legen.Im vorgeheizten Backofen(Umluft) bei 170° ca 1 Std. garen.Nach 30 min.die Schenkel wenden.Die Pommes auf einem Backblech verteilen und für ca.20 min mitgaren.Pommes salzen.Fertig.Nach einer Std.hat man ein leckeres und schnelles Menü ohne viel Arbeit.